Das Archiv
Die neuen Nordic Walking Kurse in Gelsenkirchen und Buer mit Beate Pracht beginnen bald!
Jetzt ist es schon wieder soweit: Der Countdown läuft für den ersten Kursabend der Kurse von Beate Pracht: “Nordic Walking”.
Beate Pracht hat nicht nur ein Herz für Tiere und Natur, sondern auch für Sport. Als Diplom Sportlehrerin und Sport- und Bewegungstherapeutin liegen ihr Sportarten, die “Jedermann” und Jedefrau” machen kann und die Gesundheit fördern, besonders am Herzen. Ganz vorne steht für sie da Nordic Walking als Gesundheitssportart Nr. 1, die auch uns Städter wieder an die frische Luft und in die Natur lockt.
Das Besondere beim Nordic Walking ist den meisten bekannt: die Nordic Walking Stöcke. Weniger bekannt ist nach wie vor, dass erst durch die richtige Technik, also durch den richtigen Einsatz der Stöcke, diese Sportart zu einer rundum gesunden Sportart wird.
Lama-Adventskalender, 2. Dezember: Lama Diego in Bewegung
So gewitzt ist Diego, um ein paar der leckeren Blätter hinter dem Zaun zu naschen:
Ja, so sportlich und aktiv können diese ruhigen, sanften Tiere auch sein. Unterschätzen sollte man Lamas nie – vor allem nicht ihre Schlauheit und Sportlichkeit.
Bei Prachtlamas kommen Menschen mit Lamas in Bewegung – bei Lamawanderungen und in der Lamatherapie.
Und: Bei uns kommen auch die Lamas selbst in Bewegung (siehe Foto).
Neue Nordic Walking Kurse ab September 2011 in Gelsenkirchen-Altstadt und Buer
Lernen Sie die effektive, fettverbrennende Wirkung einer gesunden Nordic Walking Technik kennen, die den Muskelaufbau von über 90% all ihrer Muskeln aktiviert und dabei die Knie entlastet.
Erleben Sie beim Nordic Walking Training eine Aussicht, die begeistert und zu weiteren Gipfelstürmen motiviert!
Die Nordic Walking Kurse der Diplom Sportlehrerin und Sport-und Bewegungstherapeutin Beate Pracht finden in Gelsenkirchen seit fast 10 Jahren statt. Beate Pracht führt die Teilnehmer/innen mit abwechslungsreichen Übungen an die optimale Nordic Walking Technik heran. Weiterlesen… »
Bericht über Lamatherapie bei WDR “Tiere suchen ein Zuhause”
Sehen Sie unter diesem Link einen Bericht, der 2010 bei “Tiere suchen ein Zuhause” gesendet worden ist.
Das Thema: Sport- und Bewegungstherapie mit Lamas für Menschen mit psychischen, physischen und psychosomatischen Erkrankungen (für jedes Alter):
http://www.wdr.de/tv/tieresucheneinzuhause/sendungsbeitraege/2010/0801/00_von_lamas_lernen.jsp
Die Lamatherapie mit Beate Pracht und den Prachtlamas finden in Gelsenkirchen-Beckhausen (bei GE-Buer) statt. Weiterlesen… »
Praxisbericht: Sport- und Bewegungstherapie mit Lamas
Lesen Sie den Praxisbericht in “Mensch & Tier, Ausgabe 4-2010” hier:
*Direktlink zum Praxisbericht Lamatherapie*
und
*Direktlinkt zum gesamten Online-Newsletter*
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Nordic Walking im Gelsenkirchener Stadtgarten – ein Kurs, der Spaß macht mit Trainerin Beate Pracht
Die Gesundheitssportart “Nordic Walking” ist dann “gesund”, wenn auch die richtige Technik umgesetzt wird. Ein langer, gerader Arm, Schulterrotation, Füsse abrollen – da kann man schon ins Schwitzen geraten.
Bei der Trainerin Beate Pracht lernen Sie in einfachen Schritten, die Technik richtig umzusetzen – mit viel Spaß!
Und dabei zahlen Sie nur einen geringen Anteil – den Rest übernimmt Ihre (gesetztl.) Krankenkasse, für AOK-Versicherte ist der Kurs sogar komplett kostenfrei.
Die neuen Kurse der Diplom Sportlehrerin, Sport- und Bewegungstherapeutin und Nordic Walking Trainerin beginnen wieder im September. Orte: Gelsenkirchen und Reken. Weiterlesen… »
Neue Nordic Walking Kurse ab September in Reken und Gelsenkirchen – mit Trainerin Beate Pracht. Auch als betriebliche Gesundheitsförderung möglich.
Ab September starten die neuen Nordic Walking Kurse von Beate Pracht. Auch diesmal leitet sie Kurse in Gelsenkirchen (Beckhausen/Buer und Mitte/Altstadt) und in Groß-Reken (vormittags und nachmittags) für Anfänger/innen und Fortgeschrittene, die ihre Technik verbessern möchten. Hier finden Sie die Auflistung: Nordic Walking Kurse 2010 Weiterlesen… »
Jubiläumssommer: seit drei Jahren sind wir mit unseren Lamas für Sie da!
Drei Jahre Prachtlamas – da ist viel passiert. Die engagierte Chefin Beate Pracht und ihr Team hat eine Menge auf die Beine gestellt in dieser Zeit. Lesen Sie hier eine Auswahl der Highlights im kurzen Rückblick.
Feiern Sie mit uns bei der Jubiläums-Lama-Wanderung am 11.07.10. An alle Teilnehmer/innen verschenken wir eine glückbringende Überraschung.
Kosten: 25,- für Erw.; 18,- Euro für Kinder bis 13 J.
Oder nutzen Sie die Gelegenheit, unsere Arbeit und die Lamas kennenzulernen bei dem diesjährigen Jubiläums-Angebot: “Lamas hautnah” am 09.07.10 oder am 06.08.10 (jeweils 16:00 – 17:30 Uhr).
Kosten: 15,- für Erw.; 13,- Euro für Kinder bis 13 J.
Infos & Anmeldung: 0176 – 660 161 30.
Lesen Sie hier eine Auswahl der Highlights von 3 Jahren Prachtlamas:
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“Wir halten zusammen” – Tag der Begegnung am 27. Juni 2010 in Essen, Grugapark
Am kommenden Sonntag, 27.06.10 findet von 10:00 – 20:00 Uhr der Tag der Begegnung im Essener Grugapark statt.
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Lamas begeistern Menschen und bringen sie zusammen – ein Lama-Gelsenwasser-Generationen-Projekt
Wir freuen uns sehr, denn: das Prachtlamas-Generationen-Projekt ist das aktuelle “Projekt des Monats”!
Mit den Gelsenwasser-Generationen-Projekten fördert das Unternehmen Gelsenwasser kleinere Projekte, die nachhaltig wirken und Menschen aller Generationen zusammenbringt. So konnte auch das aktuelle “Projekt des Monats” mit dem Titel: “Lamas begeistern Menschen und bringen sie zusammen” erst möglich gemacht werden.
Vielen Dank an Gelsenwasser und alle Beteiligten, die sich aufgeschlossen, mutig und herzlich an dem Projekt beteiligt haben. Weiterlesen… »