Überraschen Sie mit einem Geschenk einer Lama- Wanderung auf die Anden des Ruhrgebiets. Willkommen bei Beate Pracht und den Prachtlamas
Hier finden Sie viele Informationen rund um Lamas, Lama-Wanderungen und andere Freizeitangebote, Seminare, Trainings & persönliches Coaching mit und ohne Lamas für Einzelpersonen, Firmen und Teams.
Außerdem: Schulprojekte mit Lamas und tiergestützte Sport- und Bewegungstherapie. Unter dem Motto: „Gesundheit – Erfolg – Erleben“ bietet Sportwissenschaftlerin Beate Pracht mit „Prachtlamas“ außergewöhnliche Freizeitangebote, tiergestützte Therapien und Seminare & Trainings mit Lamas an.
Entspannung pur können Groß und Klein bei Lamawanderungen erleben. Lama-Projekte an Schulen fördern die sozialen Kompetenzen der Schüler/innen auf effektive Weise und animieren zu Bewegung an der frischen Luft – mit viel Spaß. Menschen mit Behinderungen erhalten neue und erweiterte Möglichkeiten zur Steigerung ihrer Lebensqualität.
Für Firmen und Führungskräfte hält das Unternehmen Gesundheits- und Anti- Stressseminare, sowie Trainings zu Teamführung und Motivation bereit.
Aktuelles
Kontakt zu uns – Erreichbarkeit am besten Werktags
Liebe Gäste,
Liebe Teilnehmer/innen,
Liebe Menschen,
wir freuen uns über Ihre Anfragen, Rückmeldungen und Buchungen.
Falls wir Sie noch nicht zurück gerufen oder per Email geantwortet haben, bitten wir Sie, dies zu verzeihen. Aktuell mussten wir unsere Lamas mehr versorgen, da das wechselhafte und teilweise nass-kalte Wetter unseren schon ein wenig älteren “Herren” etwas zugesetzt hatte. Da sind wir natürlich gefragt, für Wohlergehen und Gesundheit zu sorgen. Die Lamas stehen nun mal an erster Stelle. Leider fehlte daher Zeit fürs Büro, was wir zu entschuldigen bitten.
Rufen Sie uns bitte nochmal an oder mailen. Wir würden uns sehr freuen, vielen Dank.
Daher haben wir auch den Montag als Ruhetag eingeführt, wo natürlich der eine oder andere Termin auch mal ausnahmsweise stattfinden kann, aber im Großen und Ganzen ein Pausentag ist.
Nun wird es auch schon früher dunkel. Daher sind wir nachmittags nicht immer zu erreichen, da wir vor dem dunkel werden die Lamas versorgen müssen.
Wir bitten Sie daher um Geduld – und freuen uns weiterhin auf Ihre Anrufe, Emails und andere Anfragen.
Falls Sie anrufen: Bitte sprechen Sie uns auf den Anrufbeantworter bzw. auf die Mailbox, vielen Dank.
Vielen Dank!
Ihr Prachtlamas-Team
Wie Lamas helfen können: Stressbewältigung und Resilienz in der schwierigen Zeit der Coronakrise – Ein aktuelles Angebot
Kaum war es wichtiger, als heute, mit Stress umgehen zu können und eine starke Resilienzkraft zu haben. Das Gute: Man kann das lernen – und die Lamas und wir unterstützen Sie gerne dabei. Aktuell zum reduzierten Preis* wie sonst unsere Freizeit-Veranstaltungen! Rufen sie uns an: 0176 – 660 161 30.
(Zulässig lt. Corona-Schutz-Verordnung vom 30.10.2020: §3 (2), (4) und §7 (1), §8 (5) und §12 (2) )
Wir haben aktuell Angebote für die berufliche Fort- und Weiterbildung im Bereich Stressbewältigung und Resilienz sowie tiergestützte Therapie mit Lamas (Lamatherapie). Dies bieten wir Ihnen heute speziell an, da sich die Cornoa-Krise wieder für enormen Stress sorgt, dem sich viele Menschen immer weniger gewachsen fühlen. Daher haben diese aktuellen Angebote das Motto: “Selbsthilfe lernen in schwierigen Zeiten wie der Coronakrise” und ist gedacht für Erwachsene (nicht nur im Berufsleben), aber auch für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren.
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Was bedeuten die neuesten Corona-Bestimmungen ab 02.11.2020 für uns?
Liebe Lama-Freunde,
Liebe Gäste,
gestern wurden wieder neue Einschränkungen ab dem 02.11.2020 bis zum 30.11.2020 beschlossen. Die Medien berichten bereits davon. Allerdings liegt die Verordnung noch nicht vor.
Bevor wir genau wissen, was das für unsere Veranstaltungen bedeutet, müssen wir den genauen Wortlaut kennen und prüfen. Wie gesagt, die neuen Corona-Verordnungen sind von Regierungsseite her noch nicht veröffentlicht und für uns nicht greifbar.
Wir bitten Sie daher um ein wenig Geduld, bis wir Ihnen antworten können, was, wie oder ob noch weiter etwas stattfinden darf. Hoffen wir also bis dahin, ob es eine Möglichkeit geben wird…. Wir kümmern uns natürlich darum.
Sollten wir die Termine verschieben müssen, melden wir uns bei allen Teilnehmer/innen persönlich – in der Reihenfolge der geplanten Veranstaltungstermine.
Mit den besten Wünschen für Sie und Ihre Freunde und Familie
Ihr Prachtlamas-Team
“Die kleine Pause” – Podcast für LehrerInnen und andere Menschen von Martina Schmidt – Folge #38 mit Beate Pracht
Die Lehrerin Martina Schmidt kennt den stressigen Lehrer-Alltag und möchte mit Ihrem Podcast “Die kleine Pause” das Berufsleben erleichtern – und das mit vielen interessanten Tipps & Interviews & mehr! Das ist nicht nur für Lehrkräfte interessant!
In der aktuellen Folge #38 stellt Beate Pracht die Herzintelligenz-Methode vor. Sie beschreibt ein, zwei einfache und schnelle und wirksame Übungen.
Erfahren Sie, wie Sie akuten Stress oder emotionale Belastungen in wenigen Minuten spürbar verringern können. Das ist hilfreich und einfach umsetzbar – für Kinder, Lehrer, Erzieher und andere Berufsgruppen!
Unser Tipp: Reinhören, ausprobieren, anwenden 🙂
Die vorgestellte Übung kostenfrei zum Nachlesen, hier: Herzatmung
Termine zum Thema mit den Lamas:
“Lamawanderung zum Herzen” am 28.06.2020 oder am 05.09.2020 (je 11 Uhr)
“Meditative Lamawanderung” am Donnerstag, Fronleichnam, 11. 06.2020 um 14 Uhr
“Lesung mit Lamas” am 21.06.2020 um 17:00 Uhr
Weiterführende Infos:
Martina Schmidt, Coaching für Lehrergesundheit, “Die kleine Pause”, www.diekleinepause.de
Beate Pracht, Coaching & Seminare zur Sressreduktion, Resilienz und Herzintelligenz (englisch: HeartMath), www.beate-pracht.de
Lamaköttel – das schwarze Gold der Anden
Lamas erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Allerdings muss man bei der Haltung und Versorgung der Tiere einiges beachten. So stehen auf dem Speiseplan dieser südamerikanischen Tiere frisches Gras, Heu und ab und zu ein paar Kräuter (in kleinen Mengen!). Auf “Leckerchen” sollte zum Wohle der Tiere stets verzichtet werden – denn als Nahrungsspezialisten haben sie einen empfindliches Magen- und Verdauungssystem.
Wenn vorne nur Gutes hineinkommt. kommt bei Lamas hinten “schwarzes Gold” heraus. Ja, so werden die kleinen, festen, schwarzen Köttelchen gerne auch genannt. Denn für die Inkas damals und viele Bergbewohner noch heute sind sie Gold wert: In der Natur und in Beeten dienen Sie als Dünger für alle Pflanzen. Vor allem in den höheren Bergregionen sind Nährstoffe Mangelware und besonders wertvoll. In der Atacama-Wüste wachsen viele Kakteen nur wegen dieser nährstoffreichen Ausscheidungen.
Auch im Winter sind die schwarzen Köttelchen, die übrigens nur etwas größer und ähnlich wie Kanninchenköttel aussehen, ebenfalls hilfreich: Denn getrocknet werden Sie als Brennstoff zum heizen genutzt. Auch das wussten bereits die Inkas sehr zu schätzen.
Sie möchten es wie die Inkas einmal ausprobieren? Gerne verschenken wir Eimerweise frisches, schwarzes Gold unserer Lamas.
Rufen sie uns gerne an: 0176 – 660 161 30.
Ab sofort: Wir dürfen wieder loslegen! Unsere Lamawanderungen starten wieder! Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Gerade hat uns die Nachricht erreicht: Ab sofort dürfen wir wieder Lama-wandern!
Wir haben soeben die gute Nachricht erhalten, dass wir ab sofort wieder unsere Spaziergänge mit unseren prächtigen 4 Lamas wieder aufnehmen dürfen!
Dies natürlich unter Einhaltung der Hygienebestimmungen. Das bedeutet wir bitten um Einhaltung der Abstände zwischen Fremden von 1,5m untereinander. Platz genug ist da – und wir tun unsere übrigstes dazu.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Die erste Lamawanderung ist eine Lama-Park-Wanderung am Samstag, 14:00 Uhr. Anmeldungen nehmen wir gerne ab sofort entgegen.
Die Lama-Erlebnisstunden werden wir parallel noch eine Weile zusätzlich anbieten – für alle, die uns im kleineren Rahmen unterstützen möchten.
Für uns ist es wie ein Neustart, da in den letzten 2 Monaten keine Lamawanderungen stattfinden konnten – und daher auch keine Anmeldungen bei uns eingegangen sind.
Wir freuen uns über Anfragen und auf Ihren Besuch!
Tel: 0
Zwischenstand 05.05.2020 – Lamawanderungen?
Liebe Gäste,
Liebe Freunde,
mit Spannung erwarten wir die neuen Entscheidungen bzw. Corona-Bestimmungen und hoffen auf merkliche Lockerungen! Da die Zahlen auch vom RKI (Robert Koch Institut) sehr niedrig sind, sind wir frohgemut!
Am Mittwoch, 6. Mai 2020 berät die Regierung und dann sind wir gespannt, was dann in NRW gültig sein wird.
Wir bitten um Geduld bis zum 7.5.2020, da wir die Regelungen auch ersteinmal recherchieren und lesen müssen, vielen Dank!
Von ganzem Herzen wünschen wir Ihnen allen das Beste und senden hoffnungsvolle Grüße
Ihr Prachtlamas-Team
NEU: Ab sofort achtsame Lama-Erlebnisstunden mit den Herzensöffner-Tieren möglich!
Es geht wieder los – zumindest ein erster Schritt darf gewagt werden:
Ab sofort dürfen wir wieder Gäste bei den Lamas empfangen!
Wir haben ab sofort die Erlaubnis, Gäste auf der Lama-Wiese begrüßen zu dürfen! Auch dürfen wir zu zweit Lama-Spaziergänge machen (bei Menschen aus einem Haushalt auch mehr Leute.). Leider sind dadurch unsere “normalen” Lamawanderungen immer noch nicht möglich, obwohl wir die erforderlichen Corona-Abstände leicht einhalten können.
Wir bleiben dran, auch dafür hoffentlich bald eine Erlaubnis zu erhalten.
Aktuelles vom 20.04.2020
Lockerungen und Ladenöffnungen -aber (noch) nicht für uns.
Leider müssen wir unseren Lockdown noch behördlicherseits verlängern. Leider bekommen auch wir die Infos, genau wie Sie, nur aus den Medien.
Wir bemühen uns um Aufklärung und Erlaubnis durch die Stadt NRW, da wir Abstände halten können und frische Luft mit Bewegung und Tierbegegnungen ja sehr förderlich für das Immunsystem sind.
Sobald wir mehr wissen – gibt es weitere Infos hier!
Bleiben Sie gesund – und frohen Herzens!
Ihr Prachtlamas-Team
Zwischenstand vom 15.04.2020
Liebe Freunde und Freundinnen,
Liebe Gäste,
Liebe Besucher/innen,
wir warten nun auf die Aktualisierungen der Infos und Erlasse der NRW-Regierung und der Stadt Gelsenkirchen. Ggf. werden wir dort auch nachfragen, was genau für uns dann gilt.
Daher bitten wir noch um 1-3 Tage Geduld, bis wir hier exakt sagen können, wie es in den nächsten Tagen weitergeht.
Vielen Dank!
Ihr Prachtlamas-Team
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