Überraschen Sie mit einem Geschenk einer Lama- Wanderung auf die Anden des Ruhrgebiets. In Kooperation mit den Naturpark Hohemark: Landstreifertour Reken
Geführte Landstreifer-Wohlfühlwanderung „Dein Bett mit Aussicht“.
* In Kooperation mit dem Naturpark Hohemark *
* Ohne Lamas *
Unter dem Motto: „Das Nervensystem entspannen und Gesundheit stärken“ geht es mir der Diplom Sportlehrerin und zertifizierten Natur- und Landschaftsführerin Beate Pracht in die wunderschöne Natur dieses Landstreifer-Wanderweges.
Wir starten im Erholungsort Groß Reken. Auf der gemütlichen 9,3 km Wanderung lernen die Teilnehmenden viele Impulse und sofort umsetzbare Mitmach-Übungen kennen. Diese Kurzübungen regulieren das Nervensystem sehr effektiv und stärken das Immun mit Herz und Verstand.
So können die Teilnehmenden nicht nur die Schönheit der Natur entdecken, sondern auch mit einfachen und wirksamen Übungen zu mehr Ruhe, Kraft und Balance kommen.
Das erwartet Sie:
- Geführte Landstreifer-Wanderung, 9,3 km
- Gemütliches Gehtempo
- Einfache, leicht umsetzbare Entspannungs- Achtsamkeits-Balance-Übungen zum Stressabbau, Nervensystemregulation, die wissenschaftlich fundiert sind
- Natur-Schönheiten, viele Sinneseindrücke, landschaftliche Vielfalt und Abwechslung
- Anregungen zur Naturverbindung, Wahrnehmungsübungen in der Natur
Ihre Seminarleitung: Beate Pracht
Zertifizierte Natur- und Landschaftsführerin für den Niederrhein, Naturschutzwächterin, Diplom-Sportlehrerin und Autorin & Trainerin für Stressbewältigung – führt Sie kompetent und einfühlsam durch dieses wohltuende Programm.Organisatorischer Rahmen
Dauer: ca. 3 Stunden
Termine:
- Sonntag, 17.05.2026 um 11:00 – ca. 14:00 Uhr
- Sonntag, 18.10.06.2026 um 11:00 – ca. 14:00 Uhr
Die Termine können einzeln gebucht werden und sind unabhängig voneinander.
Start & Ziel:
Parkplatz Berghotel Hohe Mark, Werenzostr. 17, 48734 Reken
Anreise: Kostenfreie Parkplätze sind vorhanden.
Teilnahmegebühr:
Erwachsene: 17,- Euro pro Person
Kinder (bis 14 J.): 12,- Euro p.P.Mindestalter: 12 Jahre, Anzahl der Teilnehmer*innen: 8-16 Personen,
Anmeldung: Bitte melden Sie sich vorab an, da die Plätze begrenzt sind. (erforderlich)
Anmeldung über Büro „Prachtlamas“:
Emsil: info (a) prachtlamas.de
oder über den Anmeldelink: https://www.prachtlamas.de/anmeldung/
Oder einfach telefonisch unter:
Telefon: 02864 – 88 46 81
mobil: 0176 – 660 161 30
(Falls wir gerade nicht erreichbar sind: Bitte auf die Mailbox bzw. den Anrufbeantworter sprechen mit Rückrufnumner, vielen Dank!)
Bitte mitbringen: Wir empfehlen dem Wetter entsprechende Outdoor-Kleidung und bequeme Schuhe für das Gelände. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zielgruppe: Erwachsene (Naturbegeisterte, Entspannung-Suchende). Diese Naturerlebnis- und Achtsamkeitswanderung ist auch für Ungeübte geeignet.
Es wird nicht durchgängig gelaufen, sondern auch mal Halt gemacht, um die Landschaft & Natur zu genießen. Sie erhalten Impulse zur Entspannung des Nervensystems und zur Stressbewältigung.
Kurz: Ein Erlebnis für Alle, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden und ihre innere Ruhe tun möchten.
Kooperationspartner: Naturpark Hohemark
Info & Link: Naturpark Hohemark- Landstreifertouren
