Beate Pracht live bei “Hier und Heute – Zeit für mich” im WDR-Fernsehen am 20.11.2018
Dass Beate Pracht die “Prachtlamas” gegründet hat, ist schon am Namen erkennbar und Vielen geläufig.
Dass sie darüber hinaus auch als Gesundheits-Coach, Zilgrei-Lehrerin, Herzintelligenz-Trainerin, Autorin und Referentin unterwegs ist, wird Ihnen spätestens ab jetzt bekannt sein.
Denn am heutigen Dienstag, 20.11.2018 ist Beate Pracht live zu Gast bei “Hier und Heute” in der Rubrik “Das tut mir gut – Zeit für mich”.
Es ist online! Hier ansehen:
Oder schauen Sie es sich in der WDR-Mediathek an, hier online ansehen:
Beate Pracht live im WDR-Fernsehen bei Hier und heute – Zeit für mich (hirt klicken).
Heute stellt die erfahrene Zilgrei-Lehrerin Pracht den Zuschauer/innen mit Zilgrei eine Technik vor, mit der Sie in wenigen Minuten auf sanfte und zugleich äußerst effektive Weise erste Verspannungen spürbar lösen und so Schmerzen reduzieren können.
Dabei erklärt sie einerseits in den Grundzügen, wie diese Selbsthilfemethode wirkt. Dazu stellt sie auch eine der beliebtesten Übungen vor. So, dass Sie diese Übung zuhause direkt mitmachen können. Machen Sie sich selbst ein Bild und machen eigene Erfahrungen. Ein Selbsttest, bei dem Sie achtsam ihren Ist-Zustand vorher und nachher erspüren, gibt Aufschluss über Ihren Übungserfolg – und motiviert direkt weiter zu machen.
Schalten Sie also ein bei “Hier und Heute” im WDR-Fernsehen am 20.11.2018 ab 16:15 Uhr.
Wahrscheinlich können Sie diese Episode mit Zilgrei-Coach Beate Pracht auch anschließend in der WDR-Mediathek für einige Zeit nachträglich anschauen.
Übrigens: Es sind aktuell zwei Zilgrei Praxis-Workshops geplant:
- Samstag, 24.11.2018 in Gelsenkirchen, Ruhrgebiet, NRW
- Samstag, 09.02.2019 in Schüttorf, bei Bad Bentheim , Niedersachsen
- Samstag, 30.03.2018 in Gelsenkirchen, Intensiv-Praxis-Seminartag
- Samstag, 24.08.2018 in Gelsenkirchen, Intensiv-Praxis-Seminartag
Beate Pracht bietet auch für Unternehmen, Mitarbeiter-Schulungen und sonstige Gruppen auf Anfrage an, auch Inhouse-Schulungen. Gerne geht Sie dabei auf die individuellen Bedürfnisse der Mitarbeiter/innen ein.
Eine besondere Fitness o.ä. wird nicht vorausgesetzt. Es gibt kaum Einschränkungen und die Minutenübungen sind effektiv, schnell und beinahe überall und jederzeit abrufbar und umsetzbar.
Weitergehende Informationen über Zilgrei erfahren Sie hier: “Zilgrei mit Beate Pracht”
Kontakt:
Büro Beate Pracht (& Prachtlamas)
Telefon: 02864 – 88 46 81
Mobil: 0176 – 660 161 30
Email: info (a) prachtlamas.de