Prachtlamas-Wanderungen sind SPA-Highlights. Wie Lamas uns helfen zu entschleunigen.
In der aktuellen Ausgabe 02/2011 beschreibt die Zeitschrift “spa highlights” unter dem Titel “Tief im Westen”, wie man mitten in Gelsenkirchen in die Ruhe, Entspannung und Gelassenkeit und zu sich selbst zu kommen kann. Wie Lamas uns dabei unterstützen können, die eigene Mitte und Ruhe zu finden, können Sie in dem Bericht von Astrid Stappert lesen.
Eine Lamawanderung auf die Anden des Ruhrgebiets bieten diese Möglichkeiten zur Entschleunigung im Zusammensein mit Lamas.
In der Herbst-Ausgabe 2010 berichtete spa highlights bereits über wissenschaftliche Erkenntnisse zu positiven Wirkungen von Tieren auf der psychischen, emotionalen und sozialen Ebene. Das Besondere an Lamas ist, dass Sie sehr sanfte, neugierige und freundliche Tiere sind. Sie lassen sich nicht so leicht aus der Ruhe bringen.
Lamas drängen sich uns Menschen auch nicht auf, da sie als Distanztiere vorsichtig auf andere Lebewesen zugehen. Es gilt daher am Anfang zuerst einmal Vertrauen aufzubauen. Achtsamkeit, Einfühlungsvermögen, Zeit für die eigene Wahrnehmung – all das geht im Alltagsstress oft unter und sind wichtige Themen in der persönlichen Stressbewältigung.
Die Zeitschrift “spa highlights” können Sie im Zeitschriftenhandel erhalten oder über diesen Link:
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