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Prachtlamas,
Beate Pracht

Veranstaltungsort
Prachtlamas-Begegnungswiese an der Kinderburg im Gesundheitspark Nienhausen (ehem. Revierpark)
Feldmarkstr. 209
45883 Gelsenkirchen

Postanschrift
Michaelstr. 9,
48734 Reken

Fon: 02864. 884 681
Fax: 02864. 884 967 1
Mobil: 0176. 660 161 30
E-Mail: info (at) prachtlamas.de

Das Archiv

Nordic Walking mit Herz! Die neuen Kurse 2016 – jetzt schon anmelden!

Die neuen Nordic Walking Kurse mit Beate Pracht beginnen ab März 2016 (AOK); Foto von einer Teilnehmerin (Foto mit freundlicher Genehmigung der abgebildeten Teilnehmenden – vielen Dank!)

Die Kurse beginnen in der ersten Woche im März. Es gibt zwei Kurse in Gelsenkirchen, Ruhrgebiet: einer findet in Gelsenkirchen-Altstadt (Mitte) im Stadtgarten statt. Der andere Kurs trifft sich am Parkplatz “Schloss Berge” in Gelsenkirchen-Buer. Und: Sie können sich schon jetzt anmelden!. Mein Tipp! Denn beim letzten Mal waren die Kurse ausgebucht!

Auch im kommenden Frühling 2016 bietet Beate Pracht, Diplom Sportlehrerin und Sport- und Bewegungstherapeutin über die AOK Nordic Walking Kurse mit Herz an. Die Kurse werden i.d.Regel von allen gesetzlichen Krankenkassen (fast) komplett bezahlt! Die Kurse sind für alle Interessierten offen, d.h. für Mitglieder aller Krankenkassen!

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30. November 2015, Keine Kommentare

Die neuen Nordic Walking Kurse in Gelsenkirchen und Buer mit Beate Pracht beginnen bald!

Nordic Walking Kurs August 2015 (Foto vom 1. HJ von Silke)Jetzt ist es schon wieder soweit: Der Countdown läuft für den ersten Kursabend der Kurse von Beate Pracht: “Nordic Walking”.

Beate Pracht hat nicht nur ein Herz für Tiere und Natur, sondern auch für Sport. Als Diplom Sportlehrerin und Sport- und Bewegungstherapeutin liegen ihr Sportarten, die “Jedermann” und Jedefrau” machen kann und die Gesundheit fördern, besonders am Herzen. Ganz vorne steht für sie da Nordic Walking als Gesundheitssportart Nr. 1, die auch uns Städter wieder an die frische Luft und in die Natur lockt.

Das Besondere beim Nordic Walking ist den meisten bekannt: die Nordic Walking Stöcke. Weniger bekannt ist nach wie vor, dass erst durch die richtige Technik, also durch den richtigen Einsatz der Stöcke, diese Sportart zu einer rundum gesunden Sportart wird.

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15. August 2015, Keine Kommentare

Nordic Walking in Gelsenkirchen – die neuen Kurse beginnen – Jetzt anmelden!

Nordic Walking Kurs mit Beate Pracht in Gelsenkirchen; Kurs vom 1HJ 2015 - Foto von SilkeBald starten sie wieder, die beliebten Nordic Walking Kurse von Beate Pracht: Der Mittwochskurs in Gelsenkirchen-Mitte, im Stadtgarten und der Donnerstagskurs in Gelsenkirchen-Buer, im Park von Schloss Berge.

Beate Pracht, die Inhaberin von “Prachtlamas” ist, wie viele wissen, Diplom Sportlehrerin, Sport- und Bewegungstherapeutin und hat an der Sporthochschule Köln studiert. Weiterlesen… »

9. Juli 2015, Keine Kommentare

Jetzt schon online: die neuen Nordic Walking Kurse 2015 in Gelsenkirchen und Buer

Nordic Walking Kurs Gelsenkirchen, Foto: T. Görick (Foto mit freundlicher Genehmigung der abgebildeten Teilnehmenden – vielen Dank!)

Auch im Frühjahr 2015 bietet Beate Pracht, Diplom Sportlehrerin und Sport- und Bewegungstherapeutin Nordic Walking Kurse über die AOK an. Die Kurse sind für alle Interessierten offen – und werden i.d.Regel von allen gesetzlichen Krankenkassen (fast) komplett bezahlt.

Die Kurse beginnen in der zweiten März-Woche. Es gibt zwei Kurse: einer findet in Gelsenkirchen-Altstadt (Mitte) im Stadtgarten statt. Der andere Kurs trifft sich am Parkplatz “Schloss Berge” in Gelsenkirchen-Buer. Übrigens: Sie können sich schon jetzt anmelden!. Mein Tipp, denn: Im Herbst war ein Kurs ausgebucht!
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17. November 2014, Keine Kommentare

Nordic Walking – neue Kurse ab September in Gelsenkirchen, Buer und Reken – mit Beate Pracht über die AOK

Die aktuellen Nordic Walking Kurse mit Beate Pracht

Nordic Walking Kurs in Gelsenkirchen vom ersten Halbjahr 2013 (Foto mit Erlaubnis aller Teilnehmer/innen)
Sie möchten Nordic Walking lernen?

Bald ist es wieder soweit:

Die neuen Kurse beginnen Anfang/Mitte September 2013!

Die neuen NW-Kurse mit Beate Pracht beginnen Anfang / Mitte September.

Nutzen Sie die Gelegenheit, einen Kurs zu machen, der von Ihrer Krankenkasse bezahlt wird*.

Es werden übrigens ab sofort von Krankenkassen sogar 2 Kurse pro Jahr bezahlt – siehe unten.

Für Mitglieder der AOK und auch anderer Krankenkassen

Alle Kurse finden in Kooperation mit der AOK statt, sind aber natürlich auch für Versicherte anderer Krankenkassen offen.

*Ihre Krankenkasse zahlt – in der Regel bis 80%, für AOK-Versicherte ist der Kurs sofort kostenfrei!

IhreKursleiterin ist Beate Pracht. Sie ist Diplom Sportlehrerin, Diplom Sportwissenschaftlerin, Sport- und Bewegungstherapeutin und Nordic Walking Trainerin seit 2004. Sie hilft Ihnen bei Fragen gerne weiter – und natürlich Ihre Krankenkasse. Einfach anrufen.
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17. August 2013, Keine Kommentare

An die Stöcke… Fertig…. Los! Nordic Walking ab April 2013 in Gelsenkirchen, Buer und Reken

Übrigens: “Nordic Walking macht nicht nur fit, sondern auch schlau!”
“Eine kühne Behauptung finden Sie? Mag sein. Fakt ist, dass die über-Kreuz-Bewegungen von Armen und Beinen eine Verbindung beider Gehirnhälften unterstützt. Und das macht “schlau”.

Nordic Walking ist als Outdoor-Sportart für Ausdauer, Koordination und Muskelaufbau beliebt.
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15. März 2013, Keine Kommentare

Neue Nordic Walking Kurse in Gelsenkirchen, Buer und Reken ab September

Nordic Walking ist eine der beliebtesten Gesundheitssportarten in Deutschland.

Und doch ist es viel mehr als “Laufen mit Stöcken”. Denn nur mit der richtigen Technik kann diese Trendsportart effektiv eingesetzt werden. Mit dem richtigen Stockeinsatz, Bewegungsrhythmus und Körperspannung trainieren Sie rund 90% aller Muskeln ihres ganzen Körpers auf einmal.

Ihre Kursleiterin ist Beate Pracht, langjährige erfahrene Nordic Walking Trainerin, Diplom Sportwissenschaftlerin und Sportlehrerin.

Wir freuen uns über eine rege Teilnahme.

Ihre Krankenkasse zahlt!*

Der Anmeldeschluss ist schon bald!

  • *Für AOK-Mitglieder/innen ist der Kurs kostenfrei
  • *Die anderen Krankenkassen bezuschussen i.d.Regel diesen Kurs mit bis zu 75%. Einfach kurz dort anfragen und dann bei der AOK online anmelden (siehe Link unten) – fertig.
Die hier genannten Nordic Walking Kurse in Gelsenkirchen, Reken und Buer finden über die AOK statt, sind aber auch für Mitglieder/innen anderer Krankenkassen offen.

Bei Rückfragen erreichen Sie uns (Frau Pracht) unter den Rufnummern:
Telefon: 02864 – 88 46 81
Mobil: 0176 – 660 161 30

Mehr Infos finden Sie auch auf unserer Homepage – einschließlich der Links zur Anmeldung:
https://www.prachtlamas.de/freizeit/nordic-walking/

AOK-Anmelde-Fax: 0231 – 41 94 55 38 (Gelsenkirchen):
Anmeldeformular für die Walking- und Nordic Walking Kurse hier downladen (pdf)

Wir helfen Ihnen bei Fragen gerne weiter.

15. August 2012, Keine Kommentare

Abfahrt in Gelsenkirchen-Buer wieder frei

Für die Autofahrer/innen unter Ihnen ist es sicher interessant:

Die große Baustelle am Kreisverkehr in Buer, aufgrund dessen auch die Abfahrt von der A2 gesperrt war, ist wieder frei!

Jetzt können Sie wieder wie gewohnt zu uns kommen. Wir haben auch unsere Wegbeschreibung wieder darauf ausgerichtet.
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24. Juli 2012, Keine Kommentare

Neue Wegbeschreibung zu den Prachtlamas in Gelsenkirchen

In Gelsenkirchen-Buer gibt es zurzeit sehr viele Straßen-Baustellen. So ist zum Beispiel der große Kreisverkehr mit der Auf- und Abfahrt zur A2 gesperrt.

Damit Sie trotzdem gut zu uns und unseren Lamas auf dem Hof finden, haben wir die Wegbeschreibung verbessert.

Wir empfehlen Ihnen dennoch, etwas mehr Zeit für die Anfahrt einzuplanen. So kommen Sie trotz Bueraner Baustellen gelassen bei uns an.

Hier finden Sie die aktualisierte Anfahrtsbeschreibung:
https://www.prachtlamas.de/kontakt/anfahrt/

24. Juni 2012, Keine Kommentare

Neue Kurse von Beate Pracht: Walking und Nordic Walking 2012


Neue Kurse: Walking / Nordic Walking ab März/ April 2012 in Gelsenkirchen, Buer und Reken

Für alle Natur- und Bewegungsfreudige bietet Beate Pracht Walking und Nordic Walking Kurse an (in Groß-Reken, Gelsenkirchen und Buer), die von den Krankenkassen anerkannt sind.

* Für AOK-Mitglieder kostenfrei! *
* Bei den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst mit bis zu 75 – 100%! *
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28. Januar 2012, Keine Kommentare